Die sieben Chakren
Gesundheitsbauernhof Grabenjogl | Hermine Praschk | Gewerbliche Masseurin | Krottendorf 9 | 8083 St. Stefan i. R. | 0676/61 63 734 | 03116/8929 | praschk@aon.at
Erstes Chakra:
Muladhara-Chakra, auch Wurzelchakra oder Steißzentrum genannt.
Element: Erde
Naturerfahrung: Die Betrachtung einer blutroten auf- oder untergehenden Sonne sowie eines leuchtenden Morgen- oder Abendrots. Im Schneidersitz auf die frische Erde setzen und bewusst ihren Geruch einatmen.
Nelke: Das Öl der Gewürznelke hilft bei der Auflösung gestauter Energien im Wurzel-Chakra.
Zweites Chakra:
Svadhisthana-Chakra, auch Sakral-Chakra oder Kreuzzentrum genannt.
Element: Wasser
Naturerfahrung: Das Licht des Mondes und der Anblick oder die Berührung von klarem Wasser in der Natur beleben das zweite Chakra.
Ylang Ylang: Das feine Öl wirkt entspannend. Sein süßer Duft vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit aus dem heraus du dich dem Fluss der Gefühle wieder anvertraust.
Drittes Chakra:
Manipura-Chakra, auch Solar-Plexus-Chakra oder Nabelzentrum genannt.
Element: Feuer
Naturerfahrung: Das goldene Licht der Sonne korrespondiert mit dem Licht der Wärme. Auch die Betrachtung eines sonnenbeschienenen, reifen Raps oder Kornfeldes vermittelt dir die Fülle der Resonanz. Lavendelöl wirkt beruhigend und entspannend.
Rosmarin wirkt belebend und anregend.
Bergamotte stärkt die Lebensenergien.
Viertes Chakra:
Anahata-Chakra, auch Herz-Chakra oder Herzzentrum genannt.
Element: Luft
Naturerfahrung: Jede Blüte vermittelt die Botschaft von Liebe und unschuldiger Freude und lässt die gleichen Eigenschaften in unserem Herzen erblühen. Rosenöl: Wirkt harmonisierend auf unser gesamtes Wesen ein.
Fünftes Chakra:
Vishuddha-Chakra, auch Hals-Chakra oder Kommunikationszentrum genannt.
Element: Äther
Naturerfahrung: Das helle durchsichtige Blau eines wolkenlosen Himmels ruft eine Resonanz in deinem Hals-Chakra hervor.
Salbei: Der herbfrische Duft des Salbeis sendet Helschwingungen in den Wohnbereich der Sprache.
Sechstes Chakra:
Ajna-Chakra, auch Stirn Chakra oder Drittes Auge genannt.
Naturerfahrung: Das dritte Auge wird durch die Betrachtung eines tiefblauen, sternenübersäten Nachthimmels stimuliert. Diese Naturerfahrung öffnet den Geist.
Minze: Der erfrischende Duft der Minze löst Blockaden im Bereich des dritten Auges.
Jasmin: Durch den feinen, blumigen Duft des Jasmins öffnet sich unser Geist für Bilder und Visionen.
Siebtes Chakra:
Sahasrara-Chakra, auch Kronen-Chakra oder Scheitelzentrum genannt. Naturerfahrung: Die Weite und Unbegrenztheit, die Nähe zum Himmel und die Loslösung von den Geschehnissen deines persönlichen Lebens, unterstützen dir die Öffnung deines Kronen-Chakras. Lotus: Die Lotusblume ist ein Symbol für Schönheit und spirituelle Vollendung.
Olibanum: Nicht zufällig ist Weihrauch, das aus dem Harz des Olibanum-Baumes gewonnen wird das klassische Räuchermittel bei religiösen Handlungen. Sein Duft wirkt erhebend auf Geist und Seele und reinigt die Atmosphäre.
